0
0
0 В корзине пока пусто

Гантель 16 кг


Гантель 16 кг

Описание товара:

Гантель 16 кг

Описание товара

Гантель металлическая, литая.

Гантели - это спортивные снаряды для выполнения физических упражнений с отягощениями, направленных на развитие мышц, укрепление суставов и общей работоспособности организма.
Упраженния с гантелями являются одними из основных упражнений для развития силы, поддержания мышечного тонуса и хорошего общефизического состояния.
Гантели подбираются исходя из предполагаемой нагрузки. Бывают силовые, фитнес и беговые упражнения.
В общем виде рекомендации по весу гантелей выглядят так:
- для бега 0,5-2 кг.
- для фитнеса 1-4 кг.
- для силовых нагрузок 3-12 кг.

На выбор веса гантелей также влияют возраста человека, степени нагрузки, вес и т.д.

Для того, чтобы подобрать гантель ребенку, можно исходить из следующего:
- детям 3-6 лет подходят гантели 0,5-2 кг.
- детям 6-12 лет подходят гантели 1,5-4 кг.
- детям 12-16 лет подходят гантели 3-6 кг.
Добавить отзыв
Ваша оценка:
Отправить отзыв

Похожие товары (8)

Наличие в магазинах

загрузка карты...
Гантель 16 кг
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену