Гантель обливная 1,5 кг зеленый AD0515/04855

Гантель виниловая Atemi 1,5 кг.

Виниловая гантель отлично подойдет для занятий как дома, так и в фитнес центре. Вы сможете укрепить мышцы рук, плеч, грудной клетки, верхней части спины. Приятное на ощупь виниловое покрытие не повредит поверхность и смягчит удар при случайном падении.

Благодаря использованию чугуна в качестве основного материала, гантель отличается небольшим размером и не займет много места.

Преимущества упражнений с гантелями:

- Позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангой;
- Делают мышцы, связки и сухожилия более гибкими, а суставы более подвижными;
- Позволяют выполнять большое разнообразие упражнений;
- Позволяют выявить дисбаланс парных мышц (левая и правая руки) и нагружать их раздельно;
- Позволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцы;
- Диапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы.