Профилактор Евминова (тренажер для спины и тела) 26х240 см 12260

Профилактор Евминова – это ортопедический тренажер для занятий по методике доктора Евминова. Профилактор представляет собой деревянную доску, оснащенную подвижной кареткой с ручками. Каретка может устанавливаться на разную высоту, в зависимости от выполняемых упражнений. По сути, профилактор -это длинная доска для пресса со специальными креплениями для рук и ног.
Конструкция доски обеспечивает необходимую амортизацию во время упражнений.
Благодаря простым упражнениям на такой доске происходит укрепление мышц спины, вытяжка позвоночника и восстановление его анатомически правильной форм.
Уникальность упражнений по методике Евминова заключается в их способности инициировать процессы самовосстановления позвоночника, применимую в любом возрасте! Различные патологии, такие как межпозвоночные грыжи, сколиозы, радикулиты, спондилоартрозы, протрузии и многие другие, могут быть смягчены или полностью исчезнуть при регулярном выполнении упражнений, без применения медикаментов или хирургического вмешательства.
Поддержание здоровья позвоночника включает в себя методы разгрузки, которые представляют собой небольшое вытяжение или расслабление на наклонной плоскости. Это помогает предотвратить повреждения межпозвонковых дисков, обеспечивая им безопасность от излишних растяжений. Вытяжение, проводимое контролируемым образом, необходимо для разгрузки межпозвонковых дисков, освобождения зажатых нервных окончаний и расслабления спазмированных мышц. Регулирование угла наклона наклонной плоскости позволяет проводить этот процесс максимально бережно для позвоночника, учитывая его состояние, вес и возраст. Целенаправленный тренинг коротких мышц спины, поддерживающих позвонки, способствует увеличению межклеточной жидкости, что улучшает питание межпозвонковых дисков и их пульпозного ядра. Этот процесс стимулирует самовосстановление, активизирует обмен веществ и формирует сильный мышечный корсет, защищающий позвоночник от повреждений в повседневной жизни. Сочетание направленного тренинга коротких мышц спины и разгрузки позвоночника инициирует "насосный механизм", который улучшает питание межпозвонковых дисков и укрепляет мышцы вдоль позвоночника. Это позволяет уменьшить нагрузку на межпозвонковые диски и ускорить их восстановление.
Доска подвешивается за любую ступень шведской стенки диаметром до 40 мм или на крюк в стене с помощью цепочки (цепочка с крюком делаются дополнительно, плюс 2000 руб).
При положении доски под углом 85-88 градусов к полу, на рукоятках можно подтягиваться, используя профилактор как турник.
Длина доски тренажера подбирается согласно росту самого высокого человека по формуле: рост +50-55 см. Например, ваш рост 170 см, прибавляем 50-55 см и получается 220-225 см. Получается, что доска длиной 244 см подходит всем людям с ростом до 185-190 см.
Габариты доски: 2400х260х30 мм
Материалы: доска из массива сосны толщиной 30 мм. Каретка из березовой фанеры. Перекладины из массива березы. Покрытие износостойким лаком.
Вес профилактора: 14 кг.
Нагрузка: до 120 кг.
Производство: Россия.