Эспандер-кольцо замкнутое 2,08м х 4,5мм х 2,1 см двухцветный 30 кг EasyFit 04037

Замкнутый эспандер служит для укрепления мышц плечевого пояса, рук, ног и спины. Благодаря этому эспандеру, подтягивания и отжимания станут эффективнее.
Сопротивление, которое лежит в основе тренировок с лентой, позволяет развивать скорость и выносливость. Регулярные занятия повышают тонус мышц и улучшают осанку.
Для выбора эспандера замкнутое кольцо для подтягивания, ориентируйтесь на этот расчет: вес человека делите на 2 и получаете нагрузку, при которой эспандер, будет выполнять за вас 30%-50% усилий во время подтягивания. Зависит от того, насколько резко, человек оттягивает эспандер. Например: Вы весите 60 кг. Для того, чтобы эспандер выполнил за вас от 30% до 50% усилий, нужно взять нагрузку около 30 кг.