Эспандер для пресса (1 жгут), 0,9 м, черный 00320

Эспандер латексная трубка - эспандер растяжения, самая универсальная модель, используется для тренировки и реабилитации после травм многих групп мышц, но в основном плечевого пояса. Эспандер легко крепится к шведской стенке, турнику, кровати и т. п. снарядам.

Эспандер хорошо развивает силу мышц, особенно рук, плечевого пояса, туловища. Упражнения с эспандером могут составить как самостоятельный цикл, так и служить хорошим дополнением к утренней зарядке.

Занимаясь с эспандером, не забывайте о принципе постепенного повышения нагрузки. После того как рекомендуемое количество повторений в упражнениях будет выполняться легко.

Подходит для занятий разными видами фитнеса, в частности для упражнений на укрепление мышц груди и рук.